「かなづちで頭を殴らました。常々自分が思っていることを「なぜ　やらないんだ」と思いっきりいわれた感じです。思っていただけでは何も進まない。わかっているが，何か自分に理由をつけ，その理由に納得し，ごまかし，公開ばかりの人間。それが私でした。簡単なことです。「やればいい」それも継続的に必ず。信念を持って。今まで頭でわかっていてなかなか実行に移すことができませんでした。ただのクソ野郎です。この本を読んでいて，ただただ自分が情けなかったです。「１日３０分　信念を持って続ける。」これです」　石田様　静岡　４０代　男性